Browsing articles from "June, 2010"
Jun
21
2010

Att stå ut med att inte veta

I en pressad tid och i en pressad värld finns ett ständigt behov av snabba besked och snabba beslut. Jag ska fatta beslut om vilken pensionsfond jag ska låta förvalta mina pengar, vilket dagis eller skola mina barn ska gå på, och i vilken utsträckning och vilka fritidsintressen de bör ha. Om det är dags att byta jobb och karriär. Ska lånen vara bundna eller rörliga, vart ska vi åka på semester i år, hur [...]

Jun
14
2010

Att veta vad man vill, men inte vad man behöver

I sökandet efter mening har många av oss i väst skådat in i vår navel och frågat oss själva vad det egentligen är vi vill med våra liv. Risken är att den frågan får tomma och ytliga svar om insikten om vad vi behöver saknas. Framför allt kan det vara lätt att blanda ihop de två, och till och med tro att det vi vill alltid är det vi behöver. Om vi stirrar oss blinda [...]

Jun
11
2010

Att ta sig an världen på ett annorlunda sätt

Någon har sagt att man ska ha så många premiärer i sitt liv som möjligt. Jag har funderat länge över detta och det slår mig att svaret på frågan varför, sammanfaller väl med den senaste hjärnforskningen kopplad till meditation. Via en mångfald forskningsrapporter har forskare de senaste 20 åren presenterat bevis för att hjärnan har en plastisk förmåga, den kan ombilda och nybilda celler och synapser mellan celler ända till den dagen vi dör. Det [...]

Jun
7
2010

Att bara vara, inte göra, extra svårt för oss svenskar

Jaha, vad jobbar du med då, är väl många gånger en inledande fras i mötet med nya människor. Frågan kan uttryckas på olika sätt, men på ett eller annat sätt väcks den i oss svenskar näst intill omedelbart, i mötet med nya människor. Och det är väl okej, vi gör som vi gör och det måste få vara okej. I Spanien så gäller en annan första fråga: De quién eres? Det vill säga, från vem kommer [...]

Kategorier

Tomas Nilsson

Diplomerad Mindfulness instruktör, samtalsterapeut, coach och handledare med mer än 14 års erfarenhet av att arbeta med individer och grupper med personlig och professionell utveckling. Tomas designar utbildningar och föreläser inom Mindfulness, Det coachande ledarskapet och mångfaldsfrågor.

Mindfulness HQ

Popular Posts