Browsing articles from "October, 2010"
Oct
29
2010

Att förhålla sig till mål

Nu är det bestämt. Beslutet är fattat och startavgiften betald, eller nästan. Jag talar om Vasaloppet. Jag ska få köpa en biljett av en bekant som på grund av en skada i ena knäet väljer att inte åka nästa år. Så nu har jag redan varit med om det svåra i att förhålla sig till fysiska mål. Jag började direkt med att trappa upp träningsdosen, antagligen lite för hastigt. Mötte den första kylan på rullskidor [...]

Oct
15
2010

Om att leva som man lär

Jag har inte skrivit på ett tag. Den ena dagen har tagit slut där den andra tagit vid, kvällar och dagar flutit ihop. Jag har haft fullt upp, som det heter, på jobbspråk. Mycket jobb, mycket roligt jobb förvisso, stimulerande möten med människor i de mindfulnessutbildningar jag ger, möten med människor i terapi, chefer och medarbetare i handledning och coaching. Jag känner mig privilegierad som får arbeta med det jag är intresserad av, det som [...]

Kategorier

Tomas Nilsson

Diplomerad Mindfulness instruktör, samtalsterapeut, coach och handledare med mer än 14 års erfarenhet av att arbeta med individer och grupper med personlig och professionell utveckling. Tomas designar utbildningar och föreläser inom Mindfulness, Det coachande ledarskapet och mångfaldsfrågor.

Mindfulness HQ

Popular Posts