Nov
17
2011
Media // Mindfulness

Att träna motivation

Author An article by admin    Comments No Comments

Jag medverkar i Tänkvärt. Du kan lyssna på
klippet här längst ner  i inlägget.                                                                                   Det är aldrig för sent att få en lycklig barndom

Under rubriken “Tänkvärt” delar kända (eller okända) och garanterat kloka människor i Västmanland med sig av sina funderingar över livet och vardagen. Du hör dem direkt i radio måndag – torsdag cirka kl 07.20.

Träna motivation
Vi vet vad som får oss att må bra och lyckas, men varför gör vi inte det. Enligt Tomas Nilsson är det för att vi saknar motivation. Men det är något vi kan öva oss i.

Inte hela chokladkakan i kväll.

 

About the Author:

Leave a comment

Translator

Kategorier

Tomas Nilsson

Diplomerad Mindfulness instruktör, samtalsterapeut, coach och handledare med mer än 12 års erfarenhet av att arbeta med individer och grupper med personlig och professionell utveckling. Tomas designar utbildningar och föreläser inom Mindfulness, Professionella möten, samt Motiverande samtal.

Recent Comments

Mindfulness HQ

Tags

accepera känslor acceptans acceptera agera andning Annorlunda förhållningssätt annorlunda sätt att bara vara att bara vara inte prestera Att förbättra dagens kvalitet är den högsta av alla konster att göra listor att inte duga som man är att leva livet här och nu Att lyssna Att läka sig själv Att segla i storm Att stå ut med att inte veta att vara här och nu att veta vad man behöver Autopilot barn biologisk och psykologiks logik bryta en vana cellbildning Dagdrömma gör oss olyckliga effektivitet empati föräldraskap hjärnan här och nu kärleksfull vänlighet meditation Medvetande medvetandet Medveten Närvaro Mindful Mindfulness mål Observera sinnet släpp taget stress suveränitet tonåringar Vasaloppet

Archives

Popular Posts

Recent Posts