Browsing articles tagged with " bryta en vana"
Mar
14
2011
Mindfulness

Radiomeditation

Radiomed

I fredags genomförde jag min första radiomeditation i P4 Radio Västmanland. Klicka här för att höra en intervju med mig om mindfulness och avslutningsvis lyssna till en kort (3 minuter) radiomeditation. Förhandlingar pågår om att permanenta detta inslag. Förhoppningsvis går det vägen, så att vi alla kan ta del av en meditation ett fast klockslag varje vecka i radion. Återkommer om detta. Det blir symboliskt starkt i radio då den största skräcken för en radioreporter [...]

Continue Reading »
Author An article by Tomas Nilsson Comments No Comments

Translator

Kategorier

Tomas Nilsson

Diplomerad Mindfulness instruktör, samtalsterapeut, coach och handledare med mer än 12 års erfarenhet av att arbeta med individer och grupper med personlig och professionell utveckling. Tomas designar utbildningar och föreläser inom Mindfulness, Professionella möten, samt Motiverande samtal.

Recent Comments

Mindfulness HQ

Tags

accepera känslor acceptans acceptera agera andning Annorlunda förhållningssätt annorlunda sätt att bara vara att bara vara inte prestera Att förbättra dagens kvalitet är den högsta av alla konster att göra listor att inte duga som man är att leva livet här och nu Att lyssna Att läka sig själv Att segla i storm Att stå ut med att inte veta att vara här och nu att veta vad man behöver Autopilot barn biologisk och psykologiks logik bryta en vana cellbildning Dagdrömma gör oss olyckliga effektivitet empati föräldraskap hjärnan här och nu kärleksfull vänlighet meditation Medvetande medvetandet Medveten Närvaro Mindful Mindfulness mål Observera sinnet släpp taget stress suveränitet tonåringar Vasaloppet

Archives

Popular Posts

Recent Posts